Transforme seus hábitos em 14 dias.

Um protocolo intensivo com acompanhamento diário, suporte da Chelsea e uma comunidade comprometida para ajudar você a reorganizar o corpo, reduzir inflamação e retomar o controle da sua alimentação.

Dias de desafio

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com suporte diário

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Reduzem craving por doces

14 dias intensos que vão te acompanhar pelo resto da vida.

O Detox Challenge foi criado para ser um RESET NUTRICIONAL. Não uma dieta, não um retiro.

Um desafio com estrutura, ciência e uma comunidade de pessoas passando pelo mesmo processo que você, desde o dia 01 até o encerramento.

Os primeiros dias podem ser os mais difíceis. É normal, mas não é impossível. E é exatamente por esse motivo que existe o suporte diário: para que você não abandone no momento mais crítico da transformação. E você nunca estará sozinho(a).

O que é o Detox Challenge?

Um desafio de duas semanas com protocolo estruturado, eliminação estratégica de alimentos inflamatórios e suporte próximo da Chelsea — para você reorganizar o corpo e criar uma nova relação com a comida.

Plano alimentar semanal com acompanhamento diário
Grupo exclusivo no whatsapp com suporte de dúvidas e troca livre entre a comunidade
Eliminações estratégicas — sem restrições extremas ou chás laxativos
Apoio às vias naturais de detoxificação do organismo
Protocolo baseado em ciência aplicada

Se você sente isso no dia a dia, o
Detox Challenge é para você.

Desejo constante por doces

Excesso de álcool

Falta de energia

Inchaço persistente

Intestino desregulado

Dificuldade de mudar sozinha

Dores de cabeça constantes

Dores articulares

Necessidade constante de cafeína

Falta de foco e concentração

Sono ruim

Pele oleosa ou muito seca

Náuseas e sensação de boca seca

Retenção de líquido

Dores nas pernas

“Então você precisa de um plano claro, suporte e direção para retomar o controle sobre os seus hábitos.

E você não precisa fazer isso sozinho(a).”

Chelsea explica como o desafio funciona.

Um programa completo, do plano ao suporte.

Plano alimentar estruturado

Grupo exclusivo no WhatsApp

Acompanhamento diário

Materiais de apoio

Receitas práticas

Webinar de boas-vindas

RESULTADOS QUE VOCÊ PERCEBE JÁ NA PRIMEIRA SEMANA.

Melhora no intestino

Eliminação de azia e refluxo

Redução de peso

Sensação de leveza e bem estar

Roupas passando a vestir melhor

Mais ânimo ao longo do dia

Mais foco e produtividade

Menos ansiedade relacionada à alimentação

Sono mais profundo e reparador

Não é suco verde.
É ciência aplicada.

“O programa foi carinhosamente chamado de Detox Challenge por realmente ser um desafio. Você precisa estar disposto a buscar os resultados, e o mais importante é não estar sozinho na jornada e saber que todas as aplicações e métodos tem base científica, acompanhamento de perto e estimula a detoxificação do organismo pelas vias naturais, fornecendo nutrientes que auxiliam o figado e o metabolismo de forma geral.”

— Chelsea Bezerra, Nutricionista de Longevidade & Performance

O que este programa é:

Protocolo baseado em ciência e nutrição aplicada
Apoio às vias naturais de detoxificação do fígado
Nutrientes que auxiliam o metabolismo e a desinflamação
Acompanhamento próximo durante todo o processo
Restrição e reintrodução estratégicas e com propósito

O que este programa NÃO é:

Resultados reais de quem fez o desafio.

0 /10

Participantes reduziram o desejo por doces.

0 %

Recomendariam o programa.

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Pessoas já viveram o DETOX CHALLENGE.

Estou me sentindo renovada! Em apenas 12 dias consegui perder 2 kg e, mais importante, retomei hábitos que havia deixado de lado. Voltei a comer peixes e frutas, e consegui trocar o pão do café da manhã por ovos e frutas. Sinto meu corpo mais leve, minha mente mais focada e meu dia muito mais equilibrado. Essa experiência mudou minha relação com a alimentação e eu recomendo de olhos fechados!

Aline Schick

Foi minha primeira vez, não achei fácil mas não impossível. Ter o grupo fazendo comentários e trazendo dúvidas , respondidas prontamente pela Chelsea foi fundamental para mim . Minha maior conquista foi ficar sem comer doces de uma forma tranquila

Marcia Lobo

Ainda que eu mantenha hábitos saudáveis, adorei o detox porque ele me mostrou o quanto as minhas pequenas “exceções” estavam virando um hábito silencioso: docinho após o almoço e jantar; esquecendo de beber água. Ter a Chel como mentora é sempre um privilégio, e a atenção que ela dá é a mesma de quando você é paciente. Amei e estarei presente nas outras edições.

Andreza Franzão

As vagas são limitadas.

Cronograma do Desafio

Fase 01 — Agora

Inscrições abertas. Garanta sua vaga enquanto há disponibilidade.

Fase 02 — Inscrição confirmada

Acesso ao formulário de identificação, grupo do WhatsApp, plano alimentar, lista de compras e materiais de apoio.

Fase 03 — Webinar

Webinar de boas-vindas com a Chelsea na sexta-feira às 6pm PST (22h Brasil). Alinhamento, perguntas e preparação para o desafio.

Fase 04 — Preparação

Final de semana de preparação. Organize sua rotina e conclua duas atividades essenciais que vão te preparar para o desafio.

Fase 05 — Desafio

Início das duas semanas do Detox Challenge. Acompanhamento diário, suporte no grupo e orientações da Chelsea.

Fase 06 — Encerramento

Final do Detox Challenge. Encerramento do grupo e orientações para manutenção dos hábitos construídos.

Detox Challenge

Plano alimentar estruturado completo
Grupo exclusivo no WhatsApp
Acompanhamento diário com a Chelsea
Receitas e materiais de apoio
Webinar de boas-vindas ao vivo
Comunidade de participantes

O maior resultado é o hábito que fica.

Um dos maiores ganhos relatados por muitos dos participantes foi a transformação dos seus hábitos alimentares que permaneceu mesmo após o desafio. Eles passaram a se alimentar com mais consciência, organizar melhor as refeições, consumir mais alimentos naturais e água, retomar o controle da própria alimentação e descobrir que é possível manter uma rotina saudável sem sofrimento, contando com suporte próximo, acolhimento e incentivo durante toda a jornada.